Новости шоу-бизнеса

Ани Лорак раскрыла секрет своего быстрого похудения

Украинская певца Ани Лорак рассказала, что нужно, а что не нужно есть, чтобы похудеть. Певица призналась, что ей было очень трудно похудеть, а еще важно поддерживать форму. В последнем клипе Ани предстала во всей красе, да еще и сильно похудевшая. Во время беременности Каролина сильно поправилась, однако она оставалось все такой же сексуальной.

После рождения дочери певица начала интенсивно худеть и к весне стала еще лучше, чем была. Певица рассказала, что худела комплексно.

По словам певицы, очень сложно привыкнуть к увеличившемуся размеру, однако она понимала, что она мама, и что ребенок у нее на первом месте.

Лорак рассказала, что не ест мучного, сладкого, жирного, не пьет газировку и не ест после 19 часов. Артистка поделилась правилом: "Хочешь кушать - пей". Также посоветовала не передать и есть как можно больше фруктов и овощей.

Также Каролина напомнила о необходимости физических упражнений, которые она делает каждый день. Плюс два раза в неделю певица наведывает спортзал, где занимается с тренером по индивидуальной программе. Также певице помогают концерты. Одно выступление - минус килограмм.

По материалам сайта: profi-forex.org

20 мая 2012 г.